Por Que Você Sabe O Que Fazer Mas Não Faz

(E como destravar de uma vez)

Você sabe que precisa delegar. Mas não delega.

Sabe que precisa aumentar o preço. Mas não aumenta.

Sabe que precisa ter aquela conversa difícil. Mas adia.

Não é falta de informação.

Você sabe exatamente o que precisa fazer.

Então por que não faz?

O SABOTADOR INVISÍVEL

Tem uma emoção bloqueando a ação.

Medo de errar.

Medo de perder controle.

Medo do que vão pensar.

Culpa de demitir.

Insegurança de cobrar mais.

E você nem percebe que é isso.

COMO A EMOÇÃO TE ENGANA

Ela não aparece como "medo".

Aparece como "prudência".

"Não é o momento certo."

"Preciso analisar mais."

"Vou esperar o mês que vem."

Parece racional.

Mas é fuga disfarçada.

O PADRÃO DA TRAVA

Você sabe o que precisa fazer.
Uma emoção inconsciente bloqueia.
Sua mente cria justificativas racionais.
Você adia.
O problema continua (ou piora).
Você se sente frustrado.
Repete o ciclo.

COMO QUEBRAR O CICLO

Passo 1: Identifique a ação que você tá evitando.

Seja específico. Não "preciso crescer". É "preciso demitir o João".

Passo 2: Pergunte: o que eu sinto quando penso em fazer isso?

Não o que você "deveria" sentir. O que você realmente sente.

Desconforto? Medo? Culpa? Ansiedade?

Passo 3: Dê nome à emoção.

"Isso que eu tô sentindo é medo de confronto."

"Isso é insegurança de cobrar o que eu valho."

A hora que você nomeia, o poder diminui.

Passo 4: Pergunte: essa emoção tá me protegendo de algo real ou me travando?

Às vezes o medo é sinal de perigo real.

Mas na maioria das vezes é só desconforto disfarçado de proteção.

Passo 5: Aja mesmo com a emoção.

Você não precisa deixar de sentir pra agir.

Precisa agir apesar de sentir.

POR QUE É DIFÍCIL FAZER SOZINHO

Porque você tá dentro.

É como tentar ver a própria nuca.

Você precisa de espelho.

Alguém de fora que faça as perguntas certas.

Que te ajude a ver o que você não tá vendo.

A REAL

O que te trava não é falta de conhecimento.

É falta de visão sobre você mesmo.

E o que você não vê, você não muda.

A hora que você vê, você destrava.

QUER AJUDA PRA VER O QUE VOCÊ NÃO TÁ VENDO?

Se você sente que sabe o que fazer mas não consegue agir...

Eu criei uma forma de acompanhamento que funciona como espelho.

Perguntas certas. Clareza. Direção.

Não é curso. É alguém pensando junto com você.